domingo, 31 de mayo de 2009

A prepararse que se viene el Encuentro Amistoso!!!

Atención gimnastas, ya comenzamos a prepararnos porque dentro de unos días se llevará a cabo el 1er Encuentro Amistoso de Gimnasia Artística organizado por la Escuela Modelo de Gimnasia y fiscalizado por la Liga de Gimnasia Platense. La cita es el día Sábado 13 de Junio a partir de las 10 hs en el Club Deportivo Villa Elisa (Cno. Centenario y Calle 48).
NIVELES DE PARTICIPACION
A - CIRCUITO POR ESTACIONES para niveles escuela todas las categorías. 10.00 HS.
P - CIRCUITO PULGAS Alumnos de 3 a 5 años. 13.00 HS
I - NIVELES INICIACION A SERIES categoría Única. 15.00 HS.
D2 - NIVEL D2 PROVINCIAL – todas las categorías solo suelo y salto. 15.00 HS.
M - NIVEL D MASCULINA - todas las categorías solo suelo y salto. 15.00 HS.
OBLIGATORIOS
A - CIRCUITO POR ESTACIONES (niveles escuela)
Estación 1: Rol atrás con plano inclinado
Estación 2: Rol adelante
Estación 3: Paloma
Estación 4: Conejito o Vertical
Estación 5: Salto gato y salto tijera
Estación 6: Picar en trampolín , salto en extensión
Estación 7: Viga de equilibrio baja una línea hacia delante libre, salida salto en extensión.
Estación 8: Viga de equilibrio baja saltar obstáculos bajitos.
Estación 9: Picar en zona delimitada y rol adelante extendido.
Estación 10: Metodología de media luna

P - CIRCUITO PULGAS (alumnos de 3 a 5 años)
Estación 1: Rol atrás con plano inclinado
Estación 2: Rol adelante con plano inclinado
Estación 3: Paloma
Estación 4: Conejito o Vertical
Estación 5: Salto gato y salto tijera
Estación 6: Picar ZONA DELIMITADA y salto en extensión
Estación 7: Viga de equilibrio baja caminar hacia delante y un passé, salida salto en extensión.
Estación 8: Viga de equilibrio baja caminar hacia atrás.
Estación 9: Rol adelante extendido.
Estación 10: Metodología de CONEJITO lateral.

I - NIVELES INICIACION A SERIES (categoría única)
SALTO
Salto en extensión a colchones 40 cm.
SUELO
Enlace coreográfico
Medio giro sobre 2 pies, paso medio giro sobre 2
Rol adelante
Salto en extensión
Salto gato
Vertical
Salto con medio giro
Rol atrás

NIVELES D2 obligatorios provinciales para SUELO y SALTO.

La Liga de Gimnasia Platense además, tiene programado los siguientes encuentros:
SABADO 11 DE JULIO EN Circulo Cultural Tolosano 115 bis entre 528 y 529.
SABADO 22 DE AGOSTO EN Capital Chica 66 entre 156 y 157.
Los esperamos!!!