jueves, 24 de abril de 2008

Conociendo el deporte

La definición más sencilla de la palabra Gimnasia Artística explica la causa de su aceptación y práctica desde épocas remotas. Es "el arte de fortalecer el cuerpo, dotándolo de agilidad mediante ejercicios físicos adecuados".
La mejor edad para iniciar esta disciplina oscila entre los cuatro y los cinco años, edad en donde los más importante es la adquisición de hábitos posturales y el desarrollo de habilidades motrices básicas necesarias para el posterior aprendizaje de elementos de mayor complejidad.
La gimnasia tiene la virtud de moldear ciertos aspectos psicológicos tales como la concentración, el valor, la tenacidad y la tolerancia a la frustración y otros de carácter social como el compañerismo, la solidaridad, el respeto al contrincante, el amor a un equipo, etc.
Hoy en día la gimnasia es uno de los deportes más emblemáticos del programa deportivo olímpico, teniendo un gran poder de convocatoria y siendo de siempre uno de los deportes más espectaculares y míticos.

Gimnasia Artística Femenina: se realiza en cuatro aparatos que requieren el desarrollo de habilidades físicas específicas, SALTO, PARALELAS ASIMÉTRICAS, VIGA DE EQUILIBRIO Y SUELO.
Gimnasia Artística Masculina: se realiza en seis aparatos que son SUELO, SALTO, CABALLO CON ARZONES, PARALELAS, BARRA FIJA Y ANILLAS.

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